2015年4月8日水曜日

アロマピラティスで温か美BODY

大阪でフリーランスアロマセラピスト&ピラティスインストラクターをしております、

FairLight(フェアライト)のYukaです。

先日の旅ブロ更新まで、約半年もブログ放置していた事に、自分でも驚き呆れています(苦笑)…。

気を取り直して、なるべく定期的に更新していきたいと思います。



桜の花も随分散りましたね。


満開もいいけれど、散りゆく姿の方が、私は心にぐっときます。

さて、今週は寒の戻りで冷え込みますので、暖かくしてお過ごしください。


冷えは、女性の柔らかな魅力を低減させてしまいます。


体を暖める作用があるといわれているアロマは、


ジンジャー
シナモン
ブラックペッパー
スイートマジョラム
ローズマリー
クローブバッド
レモン
ユーカリ

などがあります。


芳香浴で香りを楽しみながら、ピラティスで骨盤底筋を動かす、

アロマピラティスで、

女性の大切な部分を体の内側から暖めて、温か美BODYで過ごしましょう♪


ジンジャーやシナモンなどのスパイス系は、

食事でもお目にかかる通り、ピリッと刺激がある、

いかにも血行促進しそうな香りですね。

足先や腰が冷える人は、アロマオイルでマッサージもどうぞ!

FairLight(フェアライト)では、アロマピラティスとマッサージを、同時に受けていただくことも可能です。







FairLight(フェアライト)では、
アロマセラピー・マッサージ・ピラティスを通じて
心と体が美しく健康で、キラキラ輝ける日々のお手伝いを致します。

Aromatheapy -Relax-癒し、
Massage -Reset-調整し、
Pilates -Remake-美造(つく)る。

FairLight式ウェルネスビューティメソッドへようこそ。
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